• Redakcja
  • Zasady współpracy
  • Kontakt
  • Życie online
Brak wyników
Zobacz więcej wyników
Fashionspy
  • W dobrej cenie
    • Modowe okazje
    • Urodowe okazje
  • Trend alert
    • Hity z Instagrama
    • W stylu gwiazd
    • Trends & new campaign
  • Lekcje stylu
  • Beauty space
    • Urodowe sztuczki
    • Nowości
  • Styl życia
  • W dobrej cenie
    • Modowe okazje
    • Urodowe okazje
  • Trend alert
    • Hity z Instagrama
    • W stylu gwiazd
    • Trends & new campaign
  • Lekcje stylu
  • Beauty space
    • Urodowe sztuczki
    • Nowości
  • Styl życia
Brak wyników
Zobacz więcej wyników
Fashionspy
Brak wyników
Zobacz więcej wyników
Fashionspy Trend alert

Jak dobrać strój do ćwiczeń?

Natalia Rozmiarek Przez Natalia Rozmiarek
19 września 2022
-
3 min. czytania
0
2
Udostępnień
50
Odsłon
Udostępnij na FacebookUdostępnij na Twitter

Artykuł sponsorowany

Nie ważne czy ćwiczyć w domu, na zewnątrz czy na siłowni. Zawsze warto mieć odpowiednio strój do ćwiczeń. Zobacz, co warto zakładać na trening.

Ubiór na trening

Jeśli chcesz uprawiać aktywność fizyczną, musisz dobrać do niej odpowiedni strój. Nie zapomnij także o jej wyborze względem pory roku i pogody. Wybieraj także takie ubrania sportowe, które są do niego przystosowane oraz są stworzone z materiałów oddychających. Podstawowymi elementami twojego stroju powinien być: 

  • Biustonosz sportowy — to dzięki niemu biust zostanie odpowiednio podtrzymany. Będzie także o wiele wygodniejszy i odpowiedniejszy. 
  • Bluzka — wybieraj jednak tylko takie, które są przeznaczone do wysiłku fizycznego. W sklepach znajdziesz bluzkę na ramiączkach, długim lub krótkim rękawem. Zwróć uwagę również na to, że na półkach znajdują się bluzki dedykowane konkretnym sportom jak na przykład top do jogi.  
  • Legginsy, krótkie spodenki, spodnie dresowe — w zależności od tego, które będą dla ciebie bardziej komfortowe. Nie mogą one krępować twoich ruchów i warto, aby były wykonane z miękkich materiałów.

Przydać mogą ci się również buzy welurowe damskie, dobrze dobrane buty, czy bielizna termoaktywna, jeśli zamierzasz swoją aktywność fizyczną uprawiać na zewnątrz w chłodne dni. 

Ubrania sportowe

Warto zdecydować się na ubrania dedykowane konkretnym dyscyplinom sportowym. Dlaczego? Ponieważ został one stworzone właśnie z myślą o potrzebach konkretnych sportowców. Wyróżnić można:

  • Strój do biegania — jeśli często biegasz, najważniejsze dla ciebie będą buty oraz oddychające ubrania, chroniące przed otarciami. Latem nie powinno być problemu z ich doborem, jednak zima i jesień stawiają większe wymagania. W tym okresie musisz postawić na strój, który będzie lekki, ale jednocześnie zapewni odpowiednią temperaturę. 
  • Strój do jogi — mimo że nie jest to intensywna aktywność fizyczna, to strój do niej jest bardzo rygorystyczny. Ubiór powinien przylegać do ciała, jednak nie może krępować ruchów. 
  • Strój do fitnessu — taki strój może być bardzo uniwersalny i sprawdzić się także w innych dyscyplinach sportowych. 
  • Strój do kolarstwa — jeśli lubisz jeździć na rowerze, to na pewno masz duże wymagania względem stroju. W bluzkach na rower często możesz zauważyć zamek. Dzięki niemu łatwo można ją rozpiąć i zapewnić sobie odpowiednią wentylację. Zaś w spodniach znaleźć możesz wkłady żelowo-piankowe, które zapewniają komfort jazdy nawet przy długich trasach.
  • Strój do tenisa — w tym ubiorze najważniejszy jest materiał.  Musi być przewiewny, aby szybko wysychać i dobrze odprowadzać pot. Rozciągliwość także jest tutaj kluczowa.

Jeśli szukasz odpowiednich strojów dla siebie, zajrzyj na stronę http://visciolafashion.com/, gdzie znajdziesz ich ogromny wybór. 

Zdjęcie główne: pexels.com/Yan Krukov

Tagi: dobrany strój do ćwiczeńodpowiedni strój do ćwiczeństrój do ćwiczeństrój sportowy
Poprzedni wpis

Te fryzury będą rządzić jesienią!

Następny wpis

Premiera nowej linii kosmetyków od Kate Moss – poznaj „Cosmoss”

Natalia Rozmiarek

Natalia Rozmiarek

Młoda copywriterka, na co dzień psia mama. Hobbystycznie wykonuje manicure hybrydowy, a popularne drogerie kosmetyczne mogą być jej drugim domem.

Następny wpis
Diana Ruseva/unsplash.com

Premiera nowej linii kosmetyków od Kate Moss – poznaj „Cosmoss”

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Kategorie

  • Beauty space
  • Inne
  • Lekcje stylu
  • Styl życia
  • Trend alert
  • W dobrej cenie
  • Życie online

Tagi

biżuteria botki buty buty na jesień cera garderoba gwiazd jesień Kosmetyki kozaki Lady Diana moda moda damska moda męska modne buty modne dodatki modne kosmetyki modne koszule modne seriale i filmy modne spodnie modne stylizacje modne swetry modne torebki modny lifestyle modny makijaż pielęgnacja pielęgnacja skóry pielęgnacja twarzy pielęgnacja włosów przeceny Rihanna seks w wielkim mieście sposoby pielęgnacji styl stylizacja stylizacje trendy trendy jesień-zima 2020/21 trendy jesień-zima 2021/22 trendy wiosna-lato 2021 triki stylizacyjne ubrania zapachy zara zima ślubne stylizacje

Polecane

Suknie ślubne boho – 3 top modele sezonu

29 maja 2023

Sztuka zdrowego stylu życia: Praktyczne wskazówki dotyczące zdrowego odżywiania, aktywności fizycznej i dbania o siebie.

25 maja 2023

Jak przygotować się do swojej pierwszej wizyty w salonie sukien ślubnych?

22 maja 2023

Reklama

Cześć! Zapraszamy Was do świata trendów i zakupowych okazji. Rozsiądźcie się wygodnie przed monitorami i przeglądajcie stylowe raporty na temat modowych, urodowych i shoppingowych hitów, które dla Was przygotowałyśmy!

Wydawca
Blue Whale Press sp. z o.o.
ul. Polska 114
60-401 Poznań
bluewhalepress.pl

Ostatnie wpisy

Suknie ślubne boho – 3 top modele sezonu

29 maja 2023

Sztuka zdrowego stylu życia: Praktyczne wskazówki dotyczące zdrowego odżywiania, aktywności fizycznej i dbania o siebie.

25 maja 2023

Nasze Portale:

calmmy.pl, stylishbasket.pl, allbeauties.pl, makeupio.pl, beasmetics.pl, polishly.pl, vibeglow.pl, wyjatkowystyl.pl, momstyle.pl, creastyle.pl, bellaplace.pl, clothy.pl, travelglow.pl, diysy.pl, fashionloop.pl, slowerful.pl, upwoman.pl, menties.pl, howwear.pl, selectiver.pl, minimish.pl, sportygirl.pl, ohmadame.pl, detaille.pl, prettyfe.pl, fashimanes.pl, menmodish.pl, modinew.pl, prettytiper.pl, fashiawomen.pl, modiata.pl, wostylish.pl, beautyperser.pl, modiver.pl, unusualcomeliness.pl, nobleglance.pl, beautydasg.pl, statelylook.pl, gaudylook.pl, charmingmien.p, , devilishbeauty.pl, krammelnira.pl, bsnsuple.pl, suitrends.pl, grewtrends.pl, formidablemans.pl, chiefashion.pl, joyfulwomman.pl, limbostyle.pl, omnipresentstyle.pl, flukyman.pl, pricklyhead.pl, mansolute.pl, dazzlingmoda.pl,, chicachet.pl, clumsystyle.pl, decorousstyle.pl, appropriatestyle.pl, messyandclassy.pl, shallowlstyle.pl, fashionmere.pl, glossierstyle.pl, seemlyster.pl, capriciousier.pl, gensti.pl, festive-attire.pl, striater.pl, topstier.pl, breezyvogue.pl, hoarhair.pl, averagemoda.pl, unmodelled.pl, fanglement.pl, semidressy.pl, freakstylesite.pl, ubodylines.pl, InfiniteSlime.pl, dortedeco.pl, aututor.pl, seanca.pl, thepinkslipper.pl, beautyrejoicing.pl, gladnessbeauty.pl, beautyregard.pl

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dot. cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Zmiany ustawień można dokonać w każdym momencie. Więcej szczegółów na podstronie Polityka prywatności.
Brak wyników
Zobacz więcej wyników
  • W dobrej cenie
    • Modowe okazje
  • Trend alert
    • Hity z Instagrama
    • W stylu gwiazd
    • Trends & new campaign
  • Lekcje stylu
  • Beauty space
    • Urodowe sztuczki
  • Styl życia
  • Redakcja
  • Zasady współpracy
  • Kontakt