bóle pleców pracowników biurowych

Icons8 Team/unsplash.com

Jak powinni dbać o plecy pracownicy biurowi?

Pracownicy biurowi powinni szczególnie dbać o swoje plecy. Niestety wiele osób o tym zapomina i co gorsza bagatelizuje sygnały, jakie daje im organizm. Jak więc zadbać o kręgosłup, pracując wiele godzin w pozycji siedzącej?

Reklama